お風呂に入った後、つい気分が良くボーッとしてしまって、しばらく経ってから化粧水をつけるということはないかしら? 私は以前、こういうことがけっこうあったのよね。でも、これはお肌のために一番良くないこと。その間に、肌からは水分がどんどん蒸発してしまっているのだ。なぜなら、体や顔を洗うことによって、皮膚を覆い保護している皮脂膜が取れてしまって、無防備状態。水分がすごい勢いで失われていく。だから、一刻も早く水分を補う必要があるわけね。
とにかくお風呂から出たら、体を拭くのもそこそこに、まず、顔に化粧水をつけること。とりあえず、スプレータイプの化粧水で水分を補っておくのも良い方法。それからパジャマに着替えて、ゆっくりスキンケア。こうするだけでだいぶ違う。お風呂上がりの美しい肌が潤いを保てるのよね。
それと、化粧水をつければそれで終わりというのは、あまり良くない。その後、乳液やジェルなど、水分を肌に閉じこめる効果があるものをうっすらでよいから、つけるほうがいい。私は顔を洗ってもつっぱたりしないもので、以前はよく化粧水をサッサとつけて、おしまいにしていた。ひどいときは、何もつけずに寝てしまったこともある。肌を甘やかしてはいけないと信じてね。
でも、スキンケアやメイクの特訓を受けて、肌をあまり構わなすぎるのも問題だということに気づいた。化粧水も何もつけなければ、自然に皮脂は出てくるけれど、反面、肌の水分含有量が少なくなる。いつの間にか肌が少し硬くなり、メイクののりも悪くなるのね。お肌はお花などの植物と同じ。やはり、お水だけは与えてあげないとね。
明日の日記では、顔色が悪い日の対処法について紹介したいと思う。
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